- Выбирайте время для секса, когда чувствуете себя отдохнувшими, расслабленными и спокойными
- Избегайте секса сразу после плотной еды или употребления значительного количества алкоголя
- Занимайтесь сексом в удобном знакомом помещении, в котором не слишком жарко и не слишком холодно и где Вам не помешают
- Используйте предварительные ласки для разминки, чтобы тело привыкло к увеличившемуся уровню нагрузки во время полового акта
- Занимайтесь сексом в позах, требующих меньше усилий, например, таких, когда Вы находитесь снизу или лежите рядом с партнером/партнершей на боку. Если в какой-либо момент Вы почувствуете неудобство, нехватку воздуха или усталость во время полового акта, остановитесь и отдохните немного
