На самом деле основная задача после инфаркта миокарда - сделать так, чтобы ваш привычный образ жизни поменялся минимальным образом. Подавляющее большинство, которые перенесли инфаркт, трудоспособного возраста продолжают работать, им по силам их обычные привычки, хобби, занятия спортом, фитнесом. Но ситуацию категорически нельзя пускать на самотек. Действительно, какие-то изменения образа жизни существуют.
Особое ограничение в первый месяц после инфаркта миокарда, мы это обсудим отдельно - необходимо принимать лекарственные препараты, это должно быть вашей абсолютной привычкой, как кушать несколько раз в день, как чистить зубы, как принимать душ, то есть это неотъемлемая часть вашего образа жизни.
Необходимо будет периодически обращаться к врачам, проходить осмотры, частоте этих осмотров будет посвящен отдельный видеоролик. Конечно, инфаркт миокарда - заболевание, которое по-разному затрагивает и поражает сердце. В ряде случаев будут более существенные ограничения с точки зрения физических и эмоциональных нагрузок, это тоже надо обсудить с вашим лечащим врачом, рекомендации должны быть индивидуальны.
Ну и безусловно, диета наряду с лекарственной терапией — это один из важных факторов, который нужно принять в учет, и соблюдать особые ограничения, чтобы прежде всего не дать расти атеросклеротическим бляшкам, которые в конце концов и приводят к инфаркту миокарда.
Это основные направления изменения образа жизни, которые вам волей-неволей необходимо взять в расчет, но главным образом, вы должны понять, что вы должны жить так же, в целом, как вы жили, вы должны работать, если вы работали, вы должны быть активным, общаться с семьей, путешествовать, и все рекомендации этой серии роликов направлены на то, чтобы вы наименьшим образом пострадали с точки зрения ваших обычных жизненных приоритетов.
